長期臥床怎么防止褥瘡？

對于癱瘓或床上活動困難的病人，即使使用了靜態(tài)床墊也要制定具體的翻身計劃以定時翻身。

一般來說，白天每兩小時幫病人翻身一次，夜間不超過三小時翻身一次，翻身動作要輕，避免拖、拉、推的動作。

褥瘡多發(fā)生在缺乏脂肪組織保護、無肌肉包裹或肌層較薄的骨隆突處及受壓部位，所以每次翻身均應檢查受壓的骨突部，以便及時了解皮膚情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

臥位姿勢不同，受壓點相應有所不同。仰臥位時以肩胛部（背部）、肘、骶尾部（臀部）、枕骨粗?。ê竽X勺處）、足跟等受壓為主，側臥位則以耳部、肩部、肘部、髖部、膝關節(jié)的內(nèi)外側、內(nèi)外踝（俗稱足眼）受壓為主，我們要根據(jù)不同的臥位著重檢查不同的受壓點，以確定有無皮膚損傷。有條件的家庭，可幫病人鋪上專門的氣墊床，這可減輕病人局部的受壓情況，預防褥瘡。

按摩時不要用手指，要用手掌的大、小魚際?。茨粗负托≈赶路降膬蓧K肌肉），注意不要和按摩處的皮膚產(chǎn)生摩擦力和剪切力，每個部位每次按摩3-5分鐘。如果皮膚已經(jīng)破損，發(fā)生潰瘍感染，這時不要擅自處理，應請社區(qū)醫(yī)護人員上門協(xié)助護理，以防感染進一步擴散。